くびれ ダンス通販で宅配

アーランジュ,アーランジュ（監修＆出演）,ASYA,yukie,杉谷知香,tae販売会社/発売会社：日本コロムビア（株）(日本コロムビア（株）)発売年月日：2007/12/26JAN：4988001939191ベリーダンスを用いた、ビューティ＆ダイエットのためのワークアウト・レッスン映像。

基礎動作をわかりやすく解説し、部分別のダイエットや有酸素運動などへと発展させていく。

腹部の深層筋がこれで鍛えられる！

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